Восстановление мозга после наркотиков

Содержание
  1. Воздействие наркотиков на мозг человека и как восстановить орган после интоксикации
  2. Механизм действия
  3. Разрушающее влияние
  4. Как восстановить орган
  5. Реабилитация после наркотиков
  6. Жизнь после наркомании и реабилитации
  7. Какие сложности ждут наркомана в ремиссии?
  8. Как живут бывшие наркоманы?
  9. Советы от психологов близким
  10. Сколько наркоманов остаются трезвыми после центра реабилитации?
  11. Беседа с психологом
  12. 23 успешно против 19 не успешно…
  13. Может ли пациент прервать курс реабилитации?
  14. Восстановление мозга после наркотиков – Правовая помощь юриста
  15. Восстановление психики после наркотиков
  16. Как современные наркотики убивают клетки мозга?
  17. Восстановление мозга после наркотиков
  18. Можно ли восстановить мозг после наркотиков
  19. Как восстановить мозг после наркотиков? Упражнения для мышления
  20. Почему таблетки – не выход? 
  21. Упражнения для восстановления мышления после наркотиков – нейробика
  22. Изложение прочитанного своими словами на бумаге  – обязательно! 
  23. Вспомогательные вещи: витамины+ноотропы + медитации

Воздействие наркотиков на мозг человека и как восстановить орган после интоксикации

Восстановление мозга после наркотиков

Пройдите анонимный тест «Употребляет ли ваш близкий наркотики» в конце статьи

Зависимость от любого вида наркотика обусловлена их особым воздействием на центр удовольствия, расположенный в головном мозге.

Его стимуляция, происходящая под влиянием наркотических веществ, доставляет небывалое наслаждение и вынуждает прибегать к новой дозе.

Со временем мозг наркомана истощается: деструктивные изменения нейронов способствуют снижению выработки гормонов удовольствия организмом и повышению толерантности к наркотику.

Механизм действия

Лимбическая система – одна из основных структур головного мозга. Она играет основную роль в формировании наркозависимости, так как в ней расположен так называемый «центр удовольствия». Активация этих участков способствует выработке гормонов счастья – нейромедиаторов дофамина и серотонина. Они передают соответствующие нервные импульсы – человек испытывает приятные ощущения.  

Естественным образом организм вырабатывает дофаминовые и серотониновые нейроны в результате воздействия положительных эмоций – от вкусной еды, секса, отдыха. Синтетические наркотики позволяют получать удовольствие искусственно, провоцируя «несанкционированное» высвобождение огромного количества гормона удовольствия. Это приводит к обманчивому ощущению удовлетворения потребностей организма.

Организм адаптируется к избытку гормонов счастья, в результате их естественная выработка значительно сокращается. Наркоману для получения удовольствия требуется очередная доза химического вещества – так формируется зависимость. Наркотики действуют по-разному:

  • Кокаин – наркотик-стимулятор.

Препятствует механизму обратного захвата гормона удовольствия и его концентрация увеличивается. Наркоман после приема кокаина ощущает прилив энергии, эмоциональный подъем, возникает чувство эйфории.

  • Амфетамин – стимулятор центральной нервной системы.

Действует аналогично кокаину, способствуя выбросу большого количества дофамина и серотонина. Эффект – прилив сил, повышение физической активности, уменьшение потребности в отдыхе, сне.

Стимулирует серотониновые рецепторы, снимает блокировку с ассоциативной зоны коры головного мозга. С этим связано появление галлюцинаций – слуховых, зрительных, тактильных, поведение наркомана неадекватное. 

  • Экстази – генератор эмпатии.

Максимальное воздействие оказывает на серотонин – не только препятствует блокировке, но и провоцирует дополнительную выработку. Способствует искаженному восприятию реальности, повышает настроение.

  • Опиаты – активаторы опиатных рецепторов.

Героин, метадон и морфин стимулируют опиатные рецепторы, благодаря чему устраняется сильная боль и мозг ощущает наслаждение. С каждым приемом количество таких рецепторов сокращается, что требует увеличения дозировки наркотика.

Разрушающее влияние

Уже после первого приема любого синтетического наркотика в клетках головного мозга начинается процесс разрушения. Со временем этот процесс только усугубляется. Ухудшению функций способствуют:

  • Гипоксия – кислородное голодание.

Для полноценной работы головного мозга требуется огромное количество питательных элементов. Жизненно необходим ему и кислород, который поступает с кровью: 20% от общего количества потребляет именно мозг. Даже минимальный дефицит негативно влияет на мозговые функции, ухудшает память. Продолжительная гипоксия убивает клетки головного мозга, доводя человека до состояния «овоща».

  • Общая интоксикация всего организма.

Токсины, которые содержатся в синтетических наркотиках, стремительно накапливаются в клетках, разрушая их. Их выведение происходит медленно, а некоторые вещества, например содержащиеся в амфетамине, полностью удалить из тканей вообще невозможно. Воздействие ядовитых веществ способствует угнетению функций органов и систем, но мозг страдает сильнее всего.

  • Недостаток витаминов и минералов.

У человека, страдающего наркозависимостью, неизбежно меняется образ жизни. Он не следит за питанием, что препятствует поступлению в организм достаточного количества питательных веществ.

https://www.youtube.com/watch?v=vU5AoKDo5yQ

Наркотики разрушают нейронные связи, что негативно влияет на когнитивные способности человека. Это происходит даже при однократном приеме наркотика. В результате продолжительного потребления умственные возможности снижаются стремительно. При длительном приеме наркотических веществ происходит регулярное отравление головного мозга токсинами, что впоследствии может привести к его отеку.

Негативные изменения в структуре мозга можно увидеть во время магнитно-резонансной томографии. Употребление наркотиков сказывается на размерах мозжечковых миндалин.

При исследовании головного мозга наркомана на МРТ они выглядят значительно уменьшенными в размере – в левом полушарии – на 13–15%, в правом – на 21–23%. .

Подобные изменения происходят у пациентов с маниакально-депрессивным психозом, а также у людей, страдающих болезнью Альцгеймера.

Как восстановить орган

Разрушение клеток головного мозга в результате употребления наркотических веществ – процесс необратимый. И даже если наркоман сумеет справиться с пагубной привычкой, вернуть здоровье полностью не удастся. Вред, наносимый организму приемом синтетических наркотиков, разноплановый – страдают все органы и системы, но именно мозг подвергается максимально разрушительному воздействию.

Изменения, которые происходят с головным мозгом после отказа от наркотиков, не способны привести к полному восстановлению органа.

Речь идет лишь о предотвращении дальнейшего его разрушения ядовитыми токсинами, которые сложно вывести из тканей.

Справиться с последствиями наркозависимости помогают современные методики, например нейробика – комплекс специальных упражнений, которые позволяют «перепрошить» и частично восстановить клетки мозга:

  • Активно задействуйте левую руку (если вы правша) при выполнении повседневных дел – чистка зубов, расчесывание волос, употребление пищи и т. д.
  • Некоторые процессы выполняйте с завязанными глазами, например одевайтесь, подметайте пол, мойте посуду. При отключении зрения мозг задействует другие функции.
  • При просмотре телевизионных программ или кинофильмов отключайте звук, пытаясь угадать смысл по губам или выражению лиц.

Согласно исследованиям, функции мозга после наркотиков лучше восстанавливаются при чтении художественной литературы. Эта полезная привычка помогает «разогнать» головной мозг, улучшить фантазию. После прочтения очень полезно изложить краткое содержание сюжета книги в письменном виде. Подобным образом «прокачивать» мозг нужно регулярно.

Восстанавливается мозг очень сложно, ему нужно помочь медикаментозно. С этой целью врачи назначают ноотропные препараты – Пирацетам, Нооотропил, Луцетам. Обязателен прием поливитаминных комплексов – Витрум, Супрадин или хотя бы Компливит. Восстановить психику поможет Глицин, который, помимо этого, повышает умственные и физические возможности.

Злоупотребление любыми наркотиками – будь то инъекции героина или безобидное на первый взгляд курение марихуаны – наносит непоправимый ущерб клеткам головного мозга. И чем больше «стаж», тем меньше шансы на восстановление его функций. Синтетические наркотики разрушают сознание, и важно вовремя остановить этот процесс, пока он не зашел слишком далеко.

Источник: https://narcoff.com/narkomaniya/posledstviya/mozg-narkomana

Реабилитация после наркотиков

Восстановление мозга после наркотиков

Эффективное лечение наркомании невозможно представить без полноценной и длительной реабилитации. Необходимость в длительном реабилитационном периоде обусловлена особенностями данного заболевания и последствиями, с которыми сталкиваются ставшие на путь исцеления пациенты.

Проблема заключается в том, что человек, страдающий наркотической зависимостью, после отказа от употребления наркотиков и переживший абстинентный синдром — наркотическую «ломку» — в течение длительного периода может испытывать постабстинентный синдром, который выражается в слабости, вялости, апатии ко всему и ангедонии — отсутствии чувства радости от жизни.

Данное состояние обусловлено нарушением в обмене энкефалинов и эндорфинов, которые в организме человека отвечают за чувство удовольствия и радости.

В процессе употребления наркотических средств синтез данных веществ значительно сокращается, что вызывает, в итоге, сильную тягу к их искусственному заменителю, в качестве которого и выступает наркотик.

В результате, после отказа от приёма наркотических средств, человек должен заново учиться получать удовольствие от жизни и адаптироваться к нормальной социальной среде.

В настоящее время существует множество различных реабилитационных программ для людей, решивших навсегда отказаться от наркотиков, однако практически все такие программы ставят перед собой ряд схожих задач.

Важнейшей задачей реабилитации наркоманов является восстановление коммуникативных навыков, которые пациенты утрачивают в процессе протекания болезни. Восстановление полноценного общения с врачами, родственниками, друзьями и другими пациентами является одним из залогов окончательного выздоровления.

В процессе реабилитации пациентов обучают навыкам противостояния всевозможным стрессовым ситуациям и выходам из них без использования наркотиков. На данном этапе пациенты учатся самостоятельно определять моменты обострения влечения к наркотическим веществам и пресечению таких обострений, что в значительной мере позволяет самостоятельно преодолевать рецидивы заболевания.

Реабилитация включает в себя и формирование ответственности наркоманов за своё поведение, обучение анализу и оценке деструктивного поведения. У пациентов вырабатываются и закрепляются позитивные морально-этические установки, формируется реальная жизненная перспектива, повышается уровень притязаний и социальных интересов.

Немаловажным этапом реабилитации является восстановление или формирование навыков учёбы и систематического труда, ведение здорового образа жизни, нормализация семейных отношений. Конечной целью реабилитации является формирование у бывших наркоманов стремления к жизни без любых психоактивных веществ, общее повышение качества жизни и исключение рецидивов заболевания.

Одним из залогов успешной реабилитации после лечения наркомании является проведение психотерапевтической работы с близкими родственниками пациентов.

Суть такой работы заключается в расширении их познаний относительно медико-социальных последствий заболевания, обучении навыкам своевременного оказания психологической поддержки бывшим наркоманам и осуществлении контроля над их состоянием с целью предотвращения возможных рецидивов.

На сегодняшний день наиболее эффективным методом реабилитации является помещение больного в специализированный реабилитационный центр для наркоманов.

Отличительной особенностью современных центров является полная свобода пациентов при круглосуточном контроле.

Это означает отсутствие охраны, металлических дверей и решёток на окнах: пребывание пациентов в подобных центрах является абсолютно осознанным и добровольным.

Условия пребывания в современных реабилитационных центрах максимально приближены к домашним.

Жилые комнаты для пациентов рассчитаны на несколько человек, при этом новые пациенты подселяются к пациентам, находящимся на финальной стадии восстановления, что положительно сказывается на выздоровлении каждого.

В свободное от занятий время пациенты могут смотреть телевизор, слушать радио, играть в спортивные и развивающие игры.

Как правило, реабилитационные центры располагаются в относительно спокойных и экологически чистых районах, часто за пределами городов. На территории центров располагаются всевозможные спортивные площадки, зелёные насаждения и водоёмы. Для лучшего и быстрейшего выздоровления пациенты получают качественное и сбалансированное питание.

Следует отметить, что по желанию пациента или его родственников нахождение в реабилитационных центрах может быть полностью анонимным, а периодическое посещение больного друзьями и родственниками не только не ограничено, но и приветствуется, так как является одним из залогов успешной реабилитации и возвращения обществу полноценного человека, полностью избавившегося от наркотической зависимости.

Источник: http://chistiyput.ru/reabilitacion-narko-zavisimosti.html

Жизнь после наркомании и реабилитации

Ошибочно пропагандируют необоснованную идею о том, что жизни после наркомании не существует. Ежегодно около пятидесяти тысяч пациентов проходят курс лечения на стационаре. Из них десятки тысяч уже заново обрели семью, помирились с родственниками, устроились на работу или начали учиться в университете.

Позитивные примеры развенчивают миф и подтверждают результативность реабилитации.

В наш центр часто приезжают успешные бывшие резиденты, готовые поделиться опытом, рассказать о случившихся изменениях и подходящим словом поддержать тех, кто еще шагает по тернистой дороге к абсолютному избавлению от наркозависимости.

Какие сложности ждут наркомана в ремиссии?

Клиника дает направление в жизнь, устраняет физическую ломку и помогает перестроиться на новый лад, но самый важный и шаткий этап наступает после выписки из центра. На этой фазе поддержки со стороны персонала недостаточно – необходимо серьезное участие близких.

https://www.youtube.com/watch?v=Whnh9kYuibI

Отсутствие друзей, своего мини-общества и круга общения. Часто случается, что за потерянные годы «выпавший из реальности» человек теряет связь с миром, оставаясь в губительном сообществе зависимых.

Возвращаясь, он не находит товарищей и понимания, поэтому видит единственный выход во вторичном присоединении к группе наркоманов, чтобы опять стать частью привычной примитивной системы, где нет места осуждению.

Непонимание и непринятие со стороны общества. Очень сложно поверить тому, кто на протяжении месяцев или лет подстраивал себя под наркотик. Важно помнить, что самому влиться в общественную жизнь будет трудно, а значит востребованы поддержка и участливость близких в формировании социальной активности.

В моменты вспышек негативных эмоций и систематических неудач обостряется риск срыва. Если он ощущает приближение к грани, где может сдаться, лучше немедленно позвонить или приехать к куратору, чтобы погасить сиюминутную слабость.

Трудности в поисках себя, целеполагания и сохранения мотивации.

Как живут бывшие наркоманы?

Первые недели включения в социум проходят неоднозначно и достаточно тяжело. Многие пережившие этот опыт считают, что главное – не закрываться, а взаимодействовать с миром и родней. Не всегда коммуникация проходит безукоризненно и безболезненно. Пережив переломный этап, они живут так же, как и другие здоровые и счастливые люди. Темная страница, связанная с наркотиками, перелистывается.

Гораздо легче «выжить» после реабилитации в окружении единомышленников, поэтому есть смысл найти или организовать в своем городе общество «Анонимных наркоманов». Иногда такие собрания посещают годами и находят здесь силы побороть тягу, когда она появляется.

Судьба наркоманов, прошедших лечение не так печальна, как представляется. Мало кто знает об их пути, ведь реабилитация проходит анонимно, а пристрастие к наркотикам может быть известно только нескольким людям. Даже близкие родственники могут думать, что человек просто уехал на заработки или в переехал в другой город, а не находится на лечении.

Афишировать свою победу над наркотической зависимостью бывшие зависимые не рискуют, ведь даже после лечения и многолетней чистоты на человека может быть навешен ярлык — «наркоман». Наши резиденты создают семьи, возвращают теплые отношения с родителями, живут полной жизнью, открывают свое дело, поступают на учебу и т.д.

Конечно, есть и печальные примеры тех, кто вернулся к употреблению, но в подавляющем большинстве они покинули центр раньше срока. Самое удивительное, что зачастую это инициатива не самого резидента, а его семьи.

Советы от психологов близким

Терпеливость и располагающая атмосфера. Переводить гнев, обиды или недовольство в содержательные, доходчивые и мягкие сообщения, чтобы не надавить и не уязвить.

Толерантность. Прошлое остается за плечами, и корить за это нельзя. Поучения, чтобы пристыдить, крайне вредны для психики.

Равенство. Взаимодействовать с экс-наркоманом, как с работоспособным и здоровым человеком, чье мнение не менее ценное, как и чувства.

Взаимопомощь и совместный досуг. Прогулки по паркам, спортивные игры и другие мероприятия существенно облегчают адаптацию.

Жизнь после наркомании протекает без рецидивов, если соблюдены главные правила, к которым подводят специалисты реабилитационного центра:

1. Здоровое питание.

2. Двигательная активность и спортивные секции.

3. Общение с людьми, их одобрение и поддержка.

4. Наличие цели, увлечений и хобби.

5. Распознание и удовлетворение потребностей.

Не забывайте, что клиника консультирует резидентов и после реабилитации. Отзывы о жизни бывших наркоманов вы можете найти из первых уст на специализированных форумах.

Источник: http://narco-center.com/stati/zhizn-posle-narkomanii-i-reabilitatsii/

Сколько наркоманов остаются трезвыми после центра реабилитации?

Началась осень, поэтому наступило время написать эту статью. В это время многие наркоманы или алкоголики начинают задумываться о том, чтобы лечь в реабилитационный центр и попытаться что-то изменить в своей жизни. В осенний период даже независимые люди сталкиваются с депрессивными состояниями. У человека же, страдающего алкогольной или наркотической зависимостью, все это обострено.

Для справки: по статистике именно осенью значительно увеличивается количество смертей от передозировки наркотиками, а также самоубийств на фоне абстинентного синдрома. Количество наркоманов, покончивших с собой из-за употребления наркотиков, за последние годы выросло в разы.

Беседа с психологом

Получилось побеседовать с руководителем реабилитационного центра «Чистый день» психологом Данилой Бодровым. Нас интересует вопрос сколько пациентов из его центра остаются трезвыми после прохождения лечения. Просто знать статистику.

Данила привел данные, которые сформировались за 2 года существования их центра. В этот период на реабилитацию поступило 42 человека (наркоманы и алкоголики, которые проходят лечение в данный момент, не учитываются). Итак, общая картина такова:

  • 10 человек прошли полный курс реабилитации и находятся в стойкой ремиссии без срывов от 1 года до 1 г. 8 месяцев.
  • 3 человека прошли полный курс лечения от наркомании или алкоголизма, и остаются трезвыми без срыва от 6 месяцев до 1 года.
  • 5 человек после реабилитации сорвались, однако прошли курс повторно и теперь находятся в ремиссии от 4 месяцев до 1 года.
  • 5 человек не завершили полный курс реабилитации в центре, однако они остаются трезвыми от 6 месяцев до 1.5 лет.
  • 11 пациентов покинули центр, не завершив лечение, и продолжают употреблять наркотики или алкоголь.
  • 4 человека прошли полный курс, но все равно продолжают употреблять.
  • О судьбе 4 пациентов ничего не известно, так как после выписки они не поддерживают связь со специалистами организации.

23 успешно против 19 не успешно…

Такова статистика у «Чистый день». Понятно, что это не та картина которой хотят все, но…!

Помнится у нас был тесный опыт работы с Московскими клиниками, где реальная картина не везде дотягивала до подобных результатов.

Так что, скажу я Вам, это достаточно хороший показатель, учитывая, что большинство зависимых людей употребляют сейчас синтетические наркотики, которые полностью разрушают психику и мало когда зависимый уже в состоянии включить мозг, чтобы захотеть вернуться в нормальную жизнь.

Может ли пациент прервать курс реабилитации?

У всех правила в РЦ разные. Разное материальное положение у пациентов (точнее наверное сказать у близких пациентов). Почему некоторые пациенты покинули центр раньше окончания срока лечения, как некоторые из этих наркоманов и алкоголиков продолжают оставаться трезвыми и можно ли удерживать человека в реабилитации насильно?

«Наш центр реабилитации основан на добровольности. Мы не мотивационный дом, где пациентов могут удерживать без их согласия. Я считаю, что принудительное лечение обречено на провал.

Да, бывают исключения, когда в период изоляции у наркомана или алкоголика что-то «щелкает» в голове, и он обретает готовность выздоравливать. Но большинство из тех, кого насильно поместили в реабилитацию, начинают употреблять сразу по выходу из центра. Поэтому мы никого не держим насильно.

Мы считаем, что если у человека есть желание менять свою жизнь – он останется в программе добровольно. Удержание же человека – это насилие над личностью.

Что касается тех, кто ушел раньше оговоренного срока, но продолжают оставаться трезвыми. В этом, несомненно, есть заслуга специалистов нашего центра и самого зависимого. Ведь даже пробыв в его стенах 1-2 месяца (срок полной реабилитации в РЦ «Чистый день» составляет от 3.

5 до 6 месяцев) любой наркоман или алкоголик начинает понимать, что оставаться трезвым возможно, независимо от срока употребления и вида наркотика (алкоголя). Человек начинает использовать инструменты, полученные в центре, и это дает ему возможность избежать срыва.

Однако у тех, кто окончили курс полностью, вероятность остаться трезвыми всю жизнь, намного выше».

Среди всех специалистов в психологии и наркологии, это известный факт: если есть желание пациента проходить лечение — значит он будет здоров! Если этого желания нет, то здесь не помогут даже самые жесткие условия по ограничению свободы. Никакого лечения не получится. Может быть желание употребить, с ним и приходят все, но если при этом нет желания лечиться — не тратьте деньги и время.

Я могу рекомендовать данный центр уже потому, что за последние 3 года это единственный центр о котором мне захотелось рассказать. Реально занимающийся реабилитацией, работающий по рабочим программам, с хорошими результатами и честным руководством!

Источник: http://3aaa-sp.ru/reabilitacija-posle-narkotikov/

Восстановление мозга после наркотиков – Правовая помощь юриста

Восстановление мозга после наркотиков

Если до употребления наркотиков, больной страдал неврозами, паническими атаками, у него были депрессии, навязчивые идеи, попытки суицида, то психика его уже была нездорова и наркотик еще более усугубил имеющееся до него заболевание.

Для восстановления психики такого пациента потребуется гораздо больше времени и усилий, возможно после реабилитации после освобождения от наркотической зависимости ему придется пройти курс лечения основного заболевания (невроза, депрессии, навязчивостей, фобий) и прогноз в данном случае не всегда благоприятный.

Важно

Вопреки мифам и байкам, наркотические средства негативно влияют на здоровье человека, и в числе прочих органов страдает мозг. Под угрозой – не только когнитивные функции (обучение, познание), но и психика.

Какие препараты влияют на мозг? В течение последних двух десятилетий наиболее популярным наркотиком опийной группы в России был героин. Данный наркотик блокирует выработку нескольких гормонов, в том числе эндорфина, поэтому нормальная деятельность органов затруднена.
Но это лишь прямое влияние наркотиков на мозг, с которым можно смириться или пережить.

Восстановление психики после наркотиков

Распространённой является теория, в соответствии с которой психоактивные вещества уничтожают нейронные связи, и человек больше не может использовать накопленные знания. Есть несколько причин уничтожения клеток мозга:

  1. Блокирование поступления кислорода.

    Внимание

    Мозг при относительно небольшой массе (около 2-3% от всего тела) нуждается в усиленном обогащении питательными веществами. Свыше 20% кислорода, попадающего в кровь, служат нуждам данного органа.

    Поэтому даже незначительные перебои в питании мозга приводят к негативным последствиям, а длительные – могут превратить человека в «овощ».

  2. Интоксикация организма. Вредные и отравляющие вещества постепенно накапливаются, уничтожая функции целого ряда органов.

Как современные наркотики убивают клетки мозга?

Как не спутать любовь к наркоману с созависимостью? Как убедить его лечиться? Каких ошибок нужно избегать? Независимые наркологи-эксперты расскажут, что делать, если в семье наркозависимый.

наркомания созависимость лечение наркомании принудительное лечение наркомании Читать полностью Как уберечь детей от наркотиков? Проблема подростковой наркомании – глобальная угроза для России.
На учете в наркологических диспансерах стоят более 350 000 пациентов, не достигших 18 лет.

Общее число подростков, регулярно употребляющих наркотики и не состоящих на учете, достигает 5 000 000 человек.

Восстановление мозга после наркотиков

  • Опиаты – активаторы опиатных рецепторов.

Героин, метадон и морфин стимулируют опиатные рецепторы, благодаря чему устраняется сильная боль и мозг ощущает наслаждение.

С каждым приемом количество таких рецепторов сокращается, что требует увеличения дозировки наркотика.
Разрушающее влияние Уже после первого приема любого синтетического наркотика в клетках головного мозга начинается процесс разрушения.

Со временем этот процесс только усугубляется. Ухудшению функций способствуют:

  • Гипоксия – кислородное голодание.

Для полноценной работы головного мозга требуется огромное количество питательных элементов.
Жизненно необходим ему и кислород, который поступает с кровью: 20% от общего количества потребляет именно мозг. Даже минимальный дефицит негативно влияет на мозговые функции, ухудшает память.

Можно ли восстановить мозг после наркотиков

Негативное влияние наркотиков на здоровье на центральную нервную систему проявляется в треморе рук, ослаблении хватки, невозможности совершать точные действия.

  • Расстройства памяти. Зависимым невероятно тяжело запоминать даты и факты, имена людей, от передозировки наркотиков может возникать амнезия.
  • Психические заболевания.
  • Дальтонизм. Документально зафиксировано множество случаев, когда после приёма психотропных веществ, псилоцибиновых грибов пациенты переставали различать некоторые цвета.
  • Галлюцинации. Болезненное восприятие окружающего, созерцание предметов, которых нет, «голоса» — всё это последствия влияния психоактивных веществ на психику и сознание.
  • Ухудшение зрения. Научно доказанный факт: многие наркотики способны вызвать слепоту, постоянную или временную.
  • Некоторые процессы выполняйте с завязанными глазами, например одевайтесь, подметайте пол, мойте посуду. При отключении зрения мозг задействует другие функции.
  • При просмотре телевизионных программ или кинофильмов отключайте звук, пытаясь угадать смысл по губам или выражению лиц.

Согласно исследованиям, функции мозга после наркотиков лучше восстанавливаются при чтении художественной литературы. Эта полезная привычка помогает «разогнать» головной мозг, улучшить фантазию. После прочтения очень полезно изложить краткое содержание сюжета книги в письменном виде.

Подобным образом «прокачивать» мозг нужно регулярно. Восстанавливается мозг очень сложно, ему нужно помочь медикаментозно.

С этой целью врачи назначают ноотропные препараты – Пирацетам, Нооотропил, Луцетам. Обязателен прием поливитаминных комплексов – Витрум, Супрадин или хотя бы Компливит.

Полгода назад попал к терапевту, которая прописала мне курс ноотропов и сосудорасширяющих препаратов, тем самым дав мне надежду на благополучный исход моей истории. Сегодня речь ко мне вернулась, я читаю книги, по-немногу учусь, работаю на 20-30% от потенциала (что конечно же недостаточно), постепенно возвращаюсь к жизни.

В следующем месяце запланировал поход к психотерапевту. У меня к Вам всего 2 вопроса:1) Необходима ли мне ТЕПЕРЬ помощь нарколога? Меня часто посещали флешбеки, последний раз около 3-х месяцев назад.

2) Смогу ли я теперь когда-нибудь жить полноценной жизнью после употребления ТАКИХ ДОЗ психоактивных веществ (к годам 30…

В результате продолжительного потребления умственные возможности снижаются стремительно. При длительном приеме наркотических веществ происходит регулярное отравление головного мозга токсинами, что впоследствии может привести к его отеку.

Негативные изменения в структуре мозга можно увидеть во время магнитно-резонансной томографии. Употребление наркотиков сказывается на размерах мозжечковых миндалин. При исследовании головного мозга наркомана на МРТ они выглядят значительно уменьшенными в размере – в левом полушарии – на 13–15 %, в правом – на 21–23 %. .

Подобные изменения происходят у пациентов с маниакально-депрессивным психозом, а также у людей, страдающих болезнью Альцгеймера. Как восстановить орган Разрушение клеток головного мозга в результате употребления наркотических веществ – процесс необратимый.

То есть, если в обычном состоянии организма, на предложение пройти тест на наркотики(например), вы просто спокойно ответите: хорошо, не вопрос, то при перенасыщении адреналином вы начнёте кричать, изобретать всяческие отмазки, обвинять окружающих и вести себя так, как будто вы защищаетесь.

Это такой гормон, который приводит организм в режим боеготовности и под его воздействием человек выдаёт весьма резкие и непредсказуемые реакции. И это касается абсолютно всех действий. За что ни возьмись, вы делали это не в нормальном состоянии, ваш мозг действовал совершенно в другом режиме и вы просто поменяли паттерны мышления.

В 2007 (19 лет) году принимал 6 раз декстрометорфан 400-800мг (раз в неделю в течении трех недель, потом перерыв 4 месяца, и опять употребление три дня вподряд). С того же года периодически употреблял ТГК (с 2007 по середину 2008 года около 30-50 раз, источник был качественный). Несколько раз принимал псилоцибин и сальвинорин.

Со второй половины 2008 года стал принимать CP 47,497 (Циклогексилфенол) или нечто подобное (эффект длился более 6 часов) с частотой 3-4 дня в неделю. С 2009 года почти ежедневно (иногда до 3-х раз за сутки) стал употреблять JWH-018 (Нафтоилиндол), длилось это до октября 2009.

Все эти три года сопровождались сильным стрессом, местами экстремальным, параллельно употреблял алкоголь (абсент). В октябре 2009 прием прекратился в связи с появлением негативных психотических симптомов (бред, уход в себя, увлечение религией).

Мозг не является исключением, так как токсины убивают нейронные связи, что сказывается на всех интеллектуальных способностях человека.

  • Недостаток витаминов и микроэлементов. При длительном употреблении наркотиков и псхотропов образ жизни зависимого не позволяет следить за здоровьем. Снижение количества питательных веществ усугубляет ситуацию, затрудняет регенерацию.
  • Стимулируют ли наркотики творческие способности? Значительная часть зависимых оказалась в плену кайфа из-за распространённых мифов о психоактивных веществах. Один из них – это мнимое усиление творческих способностей, появление необычных идей. Распространению данного заблуждения способствуют многочисленные фильмы о рок-музыкантах, писателях, изобретателях, которые якобы черпали вдохновение в кокаине, героине, марихуане и других источниках зависимости.

Источник: http://dipna5.ru/vosstanovlenie-mozga-posle-narkotikov/

Как восстановить мозг после наркотиков? Упражнения для мышления

Восстановление мозга после наркотиков

Знаю точно, что наркоманы всегда мечтают о “волшебной” таблеточке, типа ноотропов и веруют, что пропив курс можно полностью восстановить мышление. 

Но, я вас огорчу: таблетки вам не помогут. Скорей, они только усугубят процесс и деградация мышления ничуть не приостановится. 

Мозг после наркотиков необходимо тренировать, прокачивать, формировать новые нейронные цепи. Без этого – всё тлен, поверьте…

Не имеет значения, какие наркотики вы употребляли. Упражнения для восстановления мозга нужны и после амфетамина и после солей и после опиатов. 

статьи: 

Если вы думаете, что всё дело только лишь в интоксикации мозга ядами, то это не так. 

Конечно, токсическая атака имела место быть, не без этого, но, если вы не страдаете недержанием мочи, можете связно говорить, воспринимать речь и ваши движения тела согласованны – то успокойтесь. Энцефалопатия вас не коснулась. 

Но, под воздействием наркотиков в мозге случился натуральный диссонанс. Ваш мозг просто разучился нормально думать, задействуя разум и прошлый опыт. 

Вместо нормальных мыслей вы долгое время имели суррогат, который возникал из-за того, что был нарушен нормальный обмен гормонов в организме. То есть, разум мыслил на грани фола, от огромного количества в организме адреналина, дофамина и эндорфина. 

Вы просто не могли воспринимать ситуацию здраво и мозг просто привык к этому, образовал новые нейронные цепи.

То есть, если в обычном состоянии организма, на предложение пройти тест на наркотики(например), вы просто спокойно ответите: хорошо, не вопрос, то при перенасыщении адреналином вы начнёте кричать, изобретать всяческие отмазки, обвинять окружающих и вести себя так, как будто вы защищаетесь.

Это такой гормон, который приводит организм в режим боеготовности и под его воздействием человек выдаёт весьма резкие и непредсказуемые реакции. 

И это касается абсолютно всех действий. За что ни возьмись, вы делали это не в нормальном состоянии, ваш мозг действовал совершенно в другом режиме и вы просто поменяли паттерны мышления. 

Но, когда вы бросили употреблять, организм прекратил перенасыщаться этими гормонами и вы обнаружили, что вы просто разучились думать…

Вы уже не можете правильно среагировать на какое-то предложение, вы не можете оценить какую-то идею, не можете ответить в такт…

Это всё потому, что адреналина-то уже нет, разум уже перевешивает, но вот вспомнить старый паттерн мышления в подобной ситуции – просто невозможно, он перекрыт новым, который, также, уже не работает без допинга. 

Второе – во время наркотической жизни, вы действовали очень одинаково. У вас мозг был заточен под одно – поиск дозы. Это всё были однообразные движения и размышления, бег по кругу, который не предполагал никакой особой фантазии и новых идей. 

У вас было примерно так: придумать где взять небольшую сумму денег – купить-употребить-скрыть от родственников этот факт. 

Вот и всё, чем вы занимались. И мозг также привык к этой заезженной дорожке. 

Вот вы бросили и остались без своего привычного занятия и мозг просто уже не знает, о чем он может думать… Ему ничего не интересно, его спихнули с привычной и такой проторенной лыжни. 

Почему таблетки – не выход? 

Да потому, что от того, что вы стимулируете мозговой кровоток и насытите клетки кислородом, ваши закостеневшие паттерны не поменяются… 

Ноотропы – это гуд, но это всё вспомогательная вещь. Это хорошо в связке с упражнениями по восстановлению мозга, по переформатированию окрепших нейронных цепей, которые помнят один путь: добыть-употребить-соврать. 

И уж тем более вам не помогут психиатрические препараты. Они вовсе ни при чём. Подробней о них почитайте тут: “Что лечат психиатрические препараты и для чего их назначают наркоманам? “

К слову, если вас это утешит, подобное торможение возникаект не только у наркоманов. Да у любого человека, который долго занимался бестолковым занятием, которое не несло конструктива и не заставляло мозг думать. 

Допустим, такие же казусы с головой произойдут у геймера, который пару лет подряд рубился в танчики и даже у человека, который долго занимался однообразным трудом, типа вышивки или вязания. 

В общем, смысл вы поняли, почему после наркотиков вы плохо соображаете. Давайте теперь перейдём к конкретике и выясним, как же восстановить мышление. 

Упражнения для восстановления мышления после наркотиков – нейробика

Самое лучшее в вашем случае – это нейробика.

Эти упражнения нацелены на то, чтобы перепрошить старые паттерны мышления и заставить мозг задействовать совсем другие доли. 

Если хотите, можете погуглить сами эту вещь более детально, но вкратце вам необходимо делать вот что:

1.В течении дня, несколько раз, задействуйте вместо правой руки – левую(если вы правша, разумеется. Если левша, то наоборот). Вы должны чистить зубы другой рукой, наливать чай другой рукой, расчёсывать волосы и т.д. Чем больше действий вы будете делать левой рукой, тем быстрей ваш мозг “встряхнётся” и научится снова адаптироваться. 

2. Пару раз в день завязывайте глаза и делайте что-то с полностью закрытыми глазами. Например, одевайтесь или принимайте душ. Когда зрение отключено, организму приходится напрягаться и мозг начинает задействовать совсем другие вещи, забытые вами во время употребления. 

3. Включите телевизор, отключите полностью звук и постарайтесь угадать, что говорят герои. Читайте по губам, по выражению лица. Хотя бы полчаса так смотрите телевизор, не ленитесь. Это очень развивает фантазию, которую вы утратили. 

4. Сделайте перестановку в комнате, посещайте места в городе, где вы никогда не были. То есть, почаще создавайте для себя совершенно новые и непривычные условия и окружающую обстановку.

Даже обычное рассматривание неизвестной территории – пища для мозга.

Вы сами удивитесь, как вы начнёте о чем-то другом думать, размышлять и ваша тягучая “жвачка” скорбных мыслей перестанет вас донимать на новом месте. 

Чтение – крайне нужно. Вы должны читать, даже, если вы этого сроду не делали. Именно читать, а не слушать аудиозаписи книг. 

Чтение развивает пространное мышление, доставляет моральное удовольствие и учит мозг планировать наперёд. Так получается от того, что в книгах есть сюжет и вольно или невольно, человек предполагает, что же будет дальше. 

Книг пять-шесть окажут очень заметный эффект и сдвинут ваш “пластмассовый” мозг с мёртвой точки. Но, на этом не прекращайте, продолжайте читать. 

Чтение, помимо всего этого, ещё и подкидывает всяческие идеи для жизни, о которых вы и думать забыли. Герои что-то делают, как-то зарабатывают и вы обязательно заразитесь какой-то идеей. 

Насчёт жанра: читайте всё, кроме фентэзи. Вам нужна реальная проза, романы, детективы. 

Изложение прочитанного своими словами на бумаге  – обязательно! 

Раз в день, обязательно, пишите. Вы можете это делать и на бумаге и на компьютере, не суть. 

Прочтите что-то, и опишите понравившуюся главу своими словами. Это мощнейший тренажёр для мозга, который тренирует память и фантазию. 

Пробуйте делать так до того момента, пока у вас не станет выходить очень хорошо и связно. А как только получится, можете идти на биржу копирайтеров и брать заказы. 

И мозг качаете и денежка капает. Если кому интересно, как таким образом можно заработать, то читайте эту статью: “Работа копирайтером – замечательный вариант для бывших наркоманов”

Вспомогательные вещи: витамины+ноотропы + медитации

Ну, насчёт витаминов я уже писала, про ноотропы тоже. Если не помните, то дублирую: комплекс витаминов, типа Витрум(не жадничайте) + Глицин. Плюс к этому можете добавить Карсил для печени. 

Что до медитаций – вещь интересная и прекрасная. Это никакое не мракобесие, это тоже упражнения для мозга, но они направлены не на формирование, а на ослабление старых и закостенелых нейронных цепей. 

То есть, это именно то, что доктор прописал. 

Подробней про медитации почитайте вот тут, в последнем блоке: “Как избавится от боли после расставания с наркоманом и начать снова жить”

Ну и напоследок: если вы нашли эту статью из поисковика и не делали ничего, что рекомендуется в стартовой статье, то обязательно идите туда. 

Там описано пошагово, как можно бросить наркотики самостоятельно, причем надолго. Там объясняется механизм вашей зависимости, механизм формирования психозащит и без этих знаний вам сложно будет долго держать себя в руках. 

Статью можно найти, если пролистнуть эту страницу наверх, ссылка на неё в синей рамочке. 

Источник: https://nonarko.info/kak-vosstanovit-mozg-posle-narkotikov-uprazhneniya-dlya-myshleniya/

Правовая помощь